Ben jij ook zo iemand? Iemand die graag de relaties met de mensen om zich heen goed houdt? En die ondanks alle inspanningen teleurgesteld wordt?

Wellicht gaat de relatie met je partner, vriend(in), ouders of wie dan ook niet zoals jij zo graag wilt. Telkens weer loop je ertegenaan dat de ander jou niet de waardering of liefde geeft die je wilt. Maar je blijft hopen: dat je het alsnog voor elkaar gaat krijgen, als jij nou maar beter je best doet.

Dus je dóet je best, maar volgens jou nooit genoeg. Je krijgt immers niet het resultaat dat je wenst: de ander blijft zich gedragen zoals altijd, dus je doet het nog niet goed genoeg. En keer op keer sta je met lege handen en voel je de pijn daarvan. Je neemt het jezelf kwalijk. Je voelt je alleen, gefrustreerd en verdrietig. Is dit herkenbaar?

Is het ooit bij je opgekomen dat het misschien niet aan jou ligt? Dat de ander is zoals hij of zij is en doet wat ‘ie doet, los van jouw inspanningen?

Als je dit nooit als serieuze mogelijkheid hebt overwogen, of jezelf telkens weer terugvindt in je best doen, kan het zijn dat je last hebt van ‘valse hoop’. Valse hoop betekent dat je ondanks alles blijft geloven dat jij ervoor kunt zorgen dat de ander je wel gaat waarderen, erkennen, liefhebben.

Veel mensen die hier last van hebben, kregen in hun jeugd niet van hun ouders wat zij nodig hadden. Niet dat hun ouders niet van hen hielden of zich niet voor hen inzetten. Dat deden ze meestal wel. Maar door hoe ze zelf in elkaar zaten, konden ze niet geven wat hun kinderen, jij in dit geval, nodig had(den).
Je bent gaan denken dat het aan jou lag. En dat denk je nog steeds.

Nu mag je dit idee gaan loslaten. Het is namelijk niet waar. Als jij mij om een miljoen euro vraagt, en ik kan je dat niet geven omdat ik het zelf niet heb, ligt het dan aan jou dat je ze niet krijgt? Nee toch?! IK  heb ze niet.
Zo is het met erkenning, waardering of liefde ook. Jouw ouders hebben jou dat niet kunnen geven op een manier die voor jou klopte omdat ZIJ dat niet konden. ZIJ.
En dat had niets met jou te maken.

Neem dit idee eens in overweging. Geef jezelf de kans om jouw levenslange beeld over jezelf dat jij tekort schiet te testen aan de werkelijkheid. Waarschijnlijk ben je een veel leuker mens dan jij altijd gedacht hebt!